Hoje fui animada pra malhar forte! Tinha que correr, malhar braço, pular corda, abdominal e tudo que o instrutor tem direito a me forçar a fazer! rs! Normalmente ponho o ipod no shuffle e vamos nessa, mas as vezes pula de Matanza para Caetano Veloso e breca um pouco a animação… Por isso, hoje eu resolvi procurar algum cd pra ouvir inteiro! Coloquei a trilha da Disney e foi só diversão!!
Comecei o aquecimento relax com Pinóquio:
Corri com Rei Leão:
Essa foi só uma que escolhi pra postar, mas Hakuna Matata e The Lion Sleeps Tonight tb rolaram e são ótima!
Malhei com Pequena Sereia:
Pulei corda com Oompa Loompa (que eu já postei aqui) e Madagascar:
E alonguei beeeeem relax mesmo com Mary Poppins:
Academia foi até divertido!
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